Ra đời năm 2010, Thermagic Lift là phiên bản thu nhỏ của công nghệ trẻ hóa da Thermage trước đây. Thermagic Lift được giới chuyên môn đánh g...

Mẹo giảm mỡ bắp chân

Bắp chân to, không săn chắc luôn làm chị em mất tự tin khi mặc đồ ôm sát hay mặc váy ngắn. Thực tế, giảm  béo bắp chân không phải là quá kh...

Cách giảm mỡ bụng trong 1 tuần

Dưới đây là cách giảm mỡ bụng và đùi nhanh với những bài tập đơn giản. Để giảm mỡ đùi bạn cần phải thường xuyên vận động tập thể dục kết ...

Thực đơn giảm cân với sinh tố dứa

Trái cây là thực phẩm giảm cân lý tưởng của người béo phì. Bạn có thể ăn trái cây thường xuyên để giảm cân. Nếu cảm thấy ngán thì chút biến...

Giảm cân hiệu quả bằng dầu oliu

Những ngày tết vui chơi và hoạt động nhiều khiến kế hoạch giảm cân của bạn khó khăn hơn. Bạn muốn giảm cân hiệu quả và bổ sung năng lượng? ...

Thực đơn giảm cân với cà chua

Cà chua có chứa nhiều vitamin như A, B6, C, B1, B2 và các chất bổ dưỡng như đạm, đường, béo và cung cấp ít năng lượng rất thích hợp với ngườ...

Thực đơn giảm cân bằng bí đao

Thực đơn giảm cân bằng bí đao dưới đây có thể giúp bạn giảm cân được khoảng 3-5kg trong một tháng. Nhưng bạn cần phải trường kỳ với thực đơn...